Koordinasyon, iki kas grubunu aynı anda iki farklı yönde hareket ettirmek demektir.
- Cumartesi 15 Nisan 2023
Koordinasyon, iki kas grubunu aynı anda zıt yönlerde hareket ettirmek anlamına gelir.
- Cumartesi 15 Nisan 2023
Koordinasyon, iki kas grubunu aynı anda zıt yönlerde hareket ettirmek anlamına gelir.
- 7 Nisan 2023 Cuma
Koordinasyon, iki kas grubunu aynı anda iki farklı yönde hareket ettirmek demektir.